hmb co

To co pisza na opakowaniu to minimalna dawka HMB jeżeli uważasz że za drogo ona Cię wynosi to na następny raz kup zamiast HMB inny antykatabolik (BCAA Glutamina) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

dobra lece na trening narazie . a co do hmb to wlasnie sprobuje ze zwiekszonymi dawkami

Karnisz i co kupujesz za 200 złotych? HMB i glutaminę? :))

hmb osobiście łaczyłbym z alc, aakg i kreatyną a także z zma- taki model wydaje się być dość efektywny. jednak hmb i kreatyna także niezły przynosza efekt- jeżeli nie brałeś nigdy kreatyny to sprobuj mono, jeżeli miałeś kilka cykli to możesz wrzucić ester/nie ma po nim skłonności do zatrzymywania nadmiaru płynów w organiźmie/, wchodzi czysta masa [...]

"ilna a jakie powinny być odstępy czasowe między zarzywaniem HMB i kreatyny ??" co do stosowania HMB i Crea to Odpowiedź masz zawartą 2 posty wyżej, " Nie jeszcze mono nie brałem. Jedyna odżywka to jak narazie Nitro Bolon II i nawet byłem z niego zadowolony." Wiesz czym jest Nitrobolon II???, chyba nie. N II to już nie [...]

[...] ze sobą 7 kg piersi ryż warzywa tuńczyki płatki i oczywiście niezastąpione jaja do porannego omleta.Dietę wpomagałem jak zawsze licznymi suplementami firmy Trec :m.in.białko hmb aminokwasy proste i rozgałęzione carbo itd. Posiłki spozywałem standartowo co trzy godziny ,diete w tym któtkim czasie tzw.odpoczynku udało się realizować zgodnie z planem

jak bys chcial to pewnie znajdziesz badania na temat kazdego suplementu ktore by przemawialy za tym ze warto go stosowac a 99% z nich jest calkwowicie zbedne. skoro widzisz ze cos nie dziala to bedziesz to bral pomimo tego bo grupie naukowcow wyszlo inaczej? Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-05-31 13:33:11 jeśli chodzi o aspekt HMB to [...]

1. pytasz co wykluczyc wiec moja rade bedzie miala charakter ekonomiczny (najwiecej za najmniej :D) ew dostosuj uwagi wg zawartosci portfela :D - Profi Whey Mass ew wziac bialko np System Protein 80 - dextro juice ew carbo - Kre-alkalyn 2500 MC kreatyna mono np OLIMP KREATYNA POWDER - HMB MC - AAKG Extreme tu mam najwiecej watpliwosci bo [...]

[...] o co ci chodzi chce se ułożyć plan na 2 miechy , żeby przyniusł jak najlepsze efekty , głownie mi chodzi i rzeźbe i siłe , masy też by się troche przydało ale nie dużo , hmb napewno nie niedziała tylko słabo działa , zawsze to lepsze niz nic , a aakg daje pompe która jest nawet potrzebna po 1 fajnie wygląda a po 2 podnosi siłe w moim [...]

Co do HMB zdania są podzielone, ale jeżeli dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłką i suplami (to dieta na dzień dobry) to faftaq ostatnio pisał, iż jest udowodnione naukowo, że HMB działa własnie na taką grupę "użytkowników" właśnie - tych którzy dopiero zaczynają lub wracają do siłki po przerwie.

Hmb w sklepach jest po to żeby ich producenci mieli $$. Z Twoim podejściem rzeczywiście hmb może zadziałać, ale jak pisałem wcześniej na zasadzie placebo . Zrobisz co zechcesz, ale na prawdę można lepiej spożytkować ten hajs (chociażby dać peepeekowi)

[...] masy można po wsyzstkim.. nawet po miodzie ale teraz juz na powaznie - po gainerze mct dużo ludzi ma problemy żołądkowe - jak nie bedzies zich maił to dobry gainer co do hmb spowoduje że tewoje miesnie bedą lepiej wyglądały a tak powaznie to hmb działa jako antykatabolik -chroni mięsnie przed katabolizmem Jeżeli straciłeś już w wiarę w [...]

HMB bardziej działa na umysł niż na mięśnie, tzn człowiekowi wydaje się ze działa, niestety HMB jest trochę przereklamowane nie oznacza to że jest do bani lecz są tańsze i równie skuteczne antykataboliki (BCAA , glutamina). Co do gainera to jest on dobry, lecz jak łatwo łapiesz tłuszcz to lepiej nie baw się w gainery! Leniwy i d****nie [...]

Poczytaj o zdrowym odżywianiu, ew poproś kogoś z forum lub wykup diety SFD. Diety dają drugie tyle co trening podobno Ja bym zrobił tak, białko popijaj wg braków w diecie, po treningu też możesz. HMB dorzuć po miesiącu, a kreatynę po dwóch lub trzech, skoro już masz to będą kusić wiem :D Nie podałeś wagi, ale HMB jest słabym środkiem który daje [...]

WITAM WSZYSTKICH PAKERÓW - i na wstępie proszę o odpowiedzi tylko osoby, które mają 100% pewność na dany temat - gdyż nie chcę mieć później jakiś niejasności i przykrości. Sparawa jest prosta. Mam 17 lat - ćwiczę około 13 miesięcy - wyniki siłowe dość dobre: martwy ciąg - 160 kg , przysiad - 140 kg, ławka - 100 kg. Z masą też nie jest źle (37 [...]

l przeczytanych art 8 wyslanych 4 60 kaps krety i 70 hmb... mogl czytac niezalogowany ale wystarczy przejrzec pierwsza strone nawet po lebkach zeby wiedziec co moze zrobic z 60 kaps krety i tym hmb :) brak checi na jakikolwiek wysilek polegajacy na czytaniu, wiec nie wiem czy ma sily na silownie :) poczytaj tematy i wroc, byla na ten temat masa [...]

dzieki za pomoc!! ps, czy warto ta krete połączyć np z hmb treca? bo widze za 42 zl sa puchy 180 caps, ale o hmb nie mam praktycznego pojęcia, tyle co czytałem o tym produkcie

Leucyna zwiększa naturalną produkcję HMB przez organizm. Odpowiedz sobie teraz co powoduje HMB i problem masz już z głowy.

a gdzie Ty widzisz przeciwnikow HMB po prostu na masie niektore suplementy sa zbedne- zwlaszcza na bardzo niezaawansowanym poziomie co onego jak celem jest przyrost czystej masy a nie spasienie sie jak swinia w miesiac wtedy uzycie HMb jest jak najbardziej uzasadnione

"co onego jak celem jest przyrost czystej masy a nie spasienie sie jak swinia w miesiac wtedy uzycie HMb jest jak najbardziej uzasadnione " Wlasnie o to mi min. chodzi. Ale o efektach HMB beda wiedzieli tylko Ci ktorzy zaryzykuje $$$ w minimum 3 miesieczna suplementacje ... Dla mnie jak juz powiedzialem jeden z najlepszych suplemetow [...]